Concrétiser le bien-être mental de vos collaborateurs
Offrir à vos collaborateurs les ressources nécessaires pour renforcer leur bien-être psychologique au travail et en dehors en mettant à leur disposition des outils pratiques et praticables au quotidien.
Que faisons-nous ?
Souhaitez-vous proposer à vos collaborateurs la possibilité de se sentir mieux, d’être plus autonomes pour faire face au stress et de s’épanouir davantage en entreprise comme ailleurs ?
Même si le bien-être mental a été, jusqu’à récemment, peu abordé par le grand public, il est difficile de nier que la tension psychologie et le changement constant font de plus en plus partie de notre vie de tous les jours. Et pourtant, il existe aujourd’hui des stratégies – pratiques, éprouvées et faciles à intégrer au quotidien – pour améliorer notre santé psychique à la fois au travail et en dehors.
Nos services
Notre objectif est d’équiper vos collaborateurs – quel que soit leur rôle ou secteur d’activité – avec des outils et ressources psychologiques simples et faciles à adopter pour leur permettre d’avoir plus de contrôle face à de nombreux défis du quotidien. Gérer le stress, s’adapter au monde en perpétuelle évolution ou chercher à se réaliser – ce sont les préoccupations premières auprès des personnes que nous accompagnons aujourd’hui.
Nos webinaires
Nos conférences
Intranet d’entreprise
Nos ateliers
Méthodologie
Notre approche est fondée sur une méthodologie scientifique reconnue issue de la psychologie cognitive et comportementale. Basée sur des théories de l’apprentissage humain et du traitement de l’information par le cerveau, l’approche cognitivo-comportementale a déjà fait ses preuves scientifiques grâce aux innombrables études comparatives. D’une efficacité profonde et durable dans le temps, la méthode cognitive et comportemental est devenue incontournable pour renforcer le bien-être mental non seulement dans sa vie personnelle, mais aussi en entreprise.
